jezeli chodzi o stawienia oraz czego unikac to poszperaj w ksiazkach z biomechaniki, zapoznaj sie tez z pogladami profesora Aleksandra Kabsch'a. to specjalista w tej dziedzinie - mialam z nim wyklady z biomechaniki i jest naprawde madrym i wyksztalconym czlowiekiem:) polecam!

zgadzam sie z michalem. np masaz gleboki albo rozluznianie powieziowe.

Witam serdecznie wszystkich entuzjastów masażu i wszelakich tematów pochodnych