Witam potrzebuję odpowiedzi na pytanie, czy można wykonywać masaż po rekonstrukcji ACL? jeśli tak to jaki i w których okresach? pytanie to może mi się trafić podczas obrony i wolę spytać ludzi którzy w tym siedzą, żebym z jakąś głupotą nie wypalił.

witam potrzebuję spis książek które są na temat rehabilitacji po rekonstrukcji acl i dotyczacych zagadnien acl oraz kolana. w internecie nie moge znalezc wyskakuja same strony i zadnych ksiazek. potrzebuje tego do pracy licencjackiej musi byc okolo 20 pozycji oraz 5 artykulow. z gory dziekuje.

Ogólnie PIR polega na rozluźnieniu danego mięśnia, ale w wykonywaniu dokonuję się rozciągnięcia mięśnia pacjenta i on wtedy stawia opór a raczej próbuje utrzymać kończynę w takiej pozycji jak kazaliśmy, a my wtedy kładziemy nacisk 10 sekund bierze oddech przy wydechu pogłębiamy zakres ruchomości i ...

wiem czym się różni PIR od strechingu w wykonaniu jak narazie bo nie stosowałem jeszcze tego w praktyce zbyt często i na konkretnym przypadku. Mniej więcej o ile pamiętam główną rolą jest zwiększenie ruchomości w stawie coś na zastępstwo rozciągania.
Po masażu mówiła że nie boli, albo mniej boli i ...

Koleżanka narzeka na ból podczas prostowania a konkretnie jak stojąc odchyli się bardziej do tyłu jeszcze. Ona jest trochę zbyt pobudliwa prawie jak ADHD xD i wykonuję często dużo energicznych ruchów swoim ciałem. Jak jej ostatnio pytałem czy pamięta od kiedy ma te bóle i czym mogą być spowodowane ...

raczej z miednicą jest ok bo od niedawna ją tam boli więc mogła coś dźwignąć w nie naturalnej pozycji szybko i coś mogło pstryknąć. Ale jak się z nią spotkam sprawdzę ustawienie miednicy, lecz na skoliozę bym nie stawiał. A jak było z objawem Trendelenburga? że jak pośladkowy średni z lewej strony ...

właśnie się pytałem jej czy ma rtg ale nie ma. Powiem jej żeby poszła w wolnej chwili. Relaksacja dla tego odcinka by wyglądała że ona stoi i ma się maksymalnie zgiąć ku dołowi potem ja jej położe naciśk na lopatki ona utrzymuje w tej pozycji 10 sekund wdech wydech i poglebiam i dalej tak? czy w ...

jakie elementy kinezyterapii można stosować w przypadku zablokowania się kręgów L2-L3. Miałem nie dawno na kursie o tych zablokowanych kręgach ale nie mogę sobie teraz przypomnieć.

Witam. Masowałem kilka razy koleżankę która skarżyła się na bóle bodajże w odcinku lędźwiowym (nie zwróciłem bardziej uwagi dopiero teraz o tym zacząłem tak myśleć). Podczas testu palce-podłoga zauważyłem że ma ona w lędźwiowym jak by pozrastane kręgi przykładowo L2-L3 zrośniety(zablokowany) dalej ...