Boże kiedy oni w końcu podadzą wyniki Im bliżej koniec sierpnia tym gorzej napięcie rośnie...

Najszybciej?? Fałd Kiblera ale nie jest to za przyjemne...

Ponad to: głaskania, rozcierania, ugniatania podłużne, wibracje poprzeczne stabilne i labilne

po masażu w celu rozluźnienia mięśni stosuje taki bajer ze bardzo szybko pocieram ręce żeby je porządnie rozgrzać i szybko przykładam na miejsce ...