Zbawienny wpływ masażu

[administrator]

Jeżeli ktoś jeszcze zadaje sobie pytanie, czy masaż może mieć wpływ na nasze zdrowie, układ odpornościowy oraz samopoczucie, naukowe dowody znajdzie choćby na stronie spaevidence.com, gdzie tematyka terapii SPA przedstawiona jest w najbardziej profesjonalny sposób i poparta nauką.

Z tych naukowych wniosków wynika jasno, że masaż, który wpływa na układ nerwowy człowieka, wspiera pozytywnie wszystkie narządy i układy naszego organizmu.

Podczas gdy masażysta ugniata, uciska ciało, za pośrednictwem włókien nerwowych do mózgu przekazywane są pozytywne bodźce. A to przyspiesza i usprawnia czynności wykonywane przez nasze narządy.

Dlatego masaż coraz częściej jest traktowany jako jedna z alternatywnych metod leczenia. Jego wpływ na kondycję organizmu, ogólne samopoczucie, sprawiają że czujemy się świetnie, jesteśmy radośni i nastawieni do życia bardziej optymistycznie.

Masaż jest dość skomplikowanym zabiegiem – jeśli mamy do czynienia z profesjonalnym masażystą, może on tak dobrać ruchy i metody ucisku, aby wpłynąć na konkretny organ, czy układ w naszym ciele.

Jak to się dzieje? Masaż znacząco przyspiesza cyrkulację krwi w naczyniach krwionośnych, a to jak wiadomo ma wpływ na ilość krwi dostarczanej do płuc, gdzie odbywa się wymiana gazowa. Dzięki masażowi więc poprawia się funkcjonowanie układu oddechowego.

Głaskanie, rozcieranie, uciskanie czy ugniatanie – każda z tych technik wpływa na wzrost ilości krwi, wzbogaconej w spore ilości tlenu. Tlen jest niezbędnym warunkiem prawidłowego rozwoju tkanek. Ten zwiększony przepływ krwi ma zbawienny wpływ na pracę takich organów jak serce, czy nerki.

Podczas masażu pocierana jest również skóra, co pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne i zwiększyć przepływ krwi przez mięśnie, równocześnie zwiększając prędkość dostarczania substancji odżywczych do tkanek i wydalania produktów przemiany materii. Stąd masaż jest również idealną metodą przywrócenia właściwej przemiany materii.

Masaż pobudza nasz układ nerwowy, wpływa na nasze odruchy, kondycje i wszystkie narządy.

A świetna kondycja to rewelacyjne samopoczucie:).

Źródło: goldenspa.pl

[lukrecja]

jeśli masz taką wiedzę, to może poradzisz jaki masaż będzie odpowiedni dla osób ze skoliozą?

[administrator]

jeśli masz taką wiedzę, to może poradzisz jaki masaż będzie odpowiedni dla osób ze skoliozą?

Lukrecjo wystarczy poszukać:

Skolioza a masaż?

Po za tym pytanie wyżej jest nie na temat. Dalsze informacje i pytania proszę pisać w odpowiednim poście.