Migrena naturalne sposoby

[massagewarsaw]

jak jest juz atak, to masaz nie pomoze.
powinnas stosowac regularnie, zeby zapobiec i zalagodzic objawy.

powyzej sa linki do szczegolowych artykulow

[hella]

Miewam migreny i nie życzę takich bóli nawet największemu wrogowi.... Nie jest to nic przyjemnego. Na migreny mam kilka sposobów:
wyciszenie się
filiżanka ciepłej herbaty
ksiazka

Jeśli jednak głowa bardzo mnie boli to się nie męczę i biorę sobie jakiś mocniejszy środek przeciwbólowy. Nie jest to na szczęście nic częstego.

[DagmaraI]

Mnie od czasu do czasu dopada taka migrena, że zupełnie nie potrafię sobie z nią poradzić. czasami trwa to nawet z 3 dni, nie pomaga ani wyciszenie, ani herbata, ani leki. Masażu próbowałam ale nie specjalistycznego, więc chętnie spróbuję, bo jest to niezwykle uciążliwe.

[marika34]

Leki przeciwbólowe powinny być ostatecznością:
latwo się od nich uzależnić
nie są całkowicie neutralne dla naszego zdrowia ( dla wątroby oraz dla żołądka)
poza tym jest wiele sposobów na bóle migrenowe, które pomogą te leki wyeliminowac....

Polecam poczytać sobie o osteopatii.
http://i-medycyna.pl/jak-zwalczyc-uporczywy-bol-glowy/