Temat ogólny o wszystkim

[hella]

Na czym polega masaż tkanek głębokich?

[bonka]

Masaż tkanek głębokich, który określany jest także w skrócie jako MTG, to jedna z technik masażu, która opiera się na warstwowej pracy tkankowej i skoncentrowana jest na mięśniach i stawach ciała
https://www.miod-malina.pl/na-czym-pole ... fekty.html
Naczelny cel takiego masazu to rozluźnienie.

Masaż taki stosuje sie w przypadku problemów takich jak:
łokieć tenisisty, golfisty
przewlekły ból mięśniowy
napięciowe bóle głowy
przykurcz ścięgien i mięśni
rwa barkowa
rwa kulszowa
wady postawy
zapalenie rozcięgna podeszwowego
zespół bólowy kręgosłupa
zmniejszona ruchomość stawów

Polecam technikę

[gwiazdeczka7]

Słyszałam o masażu tkanek głębokich, podobno bardzo skuteczny.

[Maurin]

Wakacje dawno minęły, a ja w ogóle nie czuję się wypoczęty. W dodatku zaczał się sezon grzewczy. A że w mojej wsi nie ma sieci gazowej, to jestem zmuszony codziennie rozpalać w piecu CO węglem. Widziałem ostatnio gdzieś w sieci, że nasz dyrektor PSG Dariusz Dumkiewicz podpisał jakieś listy intencyjne o gazyfikacji regionu https://www.lublin.uw.gov.pl/aktualnosc ... -lubelskie
Mam nadzieję, że długo to nie potrwa, bo chciałbym już wymienić ogrzewanie na gazowe.

[Iksior]

Gaz nie będzie tani.

[Mella]

drożeje...

[jarilitmanen]

Aby do lata

[Avenda]

Masaż to cudowny wynalazek...

[maartaa]

Przydałby mi się masaż teraz, plecki mnie bolą

[elzbieta435]

Lubicie jeść cebulę?

[kameleon]

Masaż tkanek głębokich to bardzo precyzyjny rodzaj pracy z pacjentem i wymaga od fizjoterapeuty wyjątkowo dobrej palpacji. Musi on bowiem umieć odnajdować zmiany napięcia w tkankach, odszukiwać bruzdy mięśniowe i powstałe w nich zrosty. Zrosty, czyli bolesne i sztywne pasma tkanki mięśni, ścięgien oraz więzadeł, które mogą utrudniać krążenie, prowokować ból, wpływać na ograniczenie ruchu i powodować stany zapalne.
Dzięki tak zindywidualizowanej terapii, masaż głęboki jest metodą bardzo skuteczną, a pożądane efekty zauważyć można już po pierwszym zabiegu.

Wskazania do masażu głębokiego:

- stany napięcia i usztywnienia mięśni,
- przewlekły ból mięśni i okolic stawów,
- przykurcze mięśniowe,
- wady postawy,
- napięcia mięśniowe wynikające z przewlekłego stresu,
- stany po urazach (stłuczenie, naciągnięcie mięśnia, skręcenia stawów),
- przewlekłe stany zapalne mięśni i stawów,
Zapraszamy do Poznania: https://www.reha-help.pl/masaz-gleboki-poznan/

[Primatta]

A to nie jest masaż za pomocą fal elektro-akustycznych?

[Vrako]

Jako że fanów sportu na forum nie brakuje, polecam coś dla śpiochów śledzących igrzyska

sportowybudzik. pl

[tetrus97]

Szkoda, że już olimpiada się kończy. Było naprawdę dużo emocji. Szkoda tylko, że z tak mizernym udziałem naszych reprezentantów.


https://www.promykfundacja.pl/

[wiosnazielona]

a no szkoda