4 dniowa przerwa między masażami czy można?

[Bossman]

Mam takie pytanie: Czy jeśli wykonuję serię 10 masaży codziennie w dniach środa,czwartek,piątek to czy mogę robić klilkudniową przerwe i znowy wykonywać dalszą częśc masaży w dniach sroda,czwartek,piątek

[massagewarsaw]

tylko od ciebie i od klienta zalezy jak czesto i jak dlugo sa zabiegi.

wedlug mnie, optymalnie jest co tydzien (organizm musi miec czas na reakcje na zabieg) i przez godzine (to ze wzgledow praktycznych - i mnie i klientowi trudno sie umawiac na krotsze zabiegi, bo ktos do kogos musi dojechac, co zabiera czas).

[Bossman]

Dzieki!

Mnie zawsze uczono,ze jak nie ma przeciwskazan to mozna wykonywać masaż codziennie a jednak w praktyce widzę,że masażysci robią z większymi przerwami.


Chodzi mi generalnie czy taki odstęp miedzy zabiegami nie wpłynie pogorszająco na efekty

[massagewarsaw]

oczywiscie, ze jesli nie ma przeciwskazan, to mozna codziennie. Ale u osoby chorej, takich jest wiekszosc klientow, nie jest celowe i wskazane.

Wyjatkiem jest drenaz limfatyczny, ktory powinien byc wykonywany czesto, ale krotko, bo na wybranej czesci ciala.

lepiej rzadziej, a systematycznie i dokladniej, przez co najmniej godzine. Miedzy zabiegami klient powinien wykonywac zalecone cwiczenia i samomasaz

[Necrii]

Przez co najmniej godzinę... Masz na myśli masaże całościowe czy np godzinne molestowanie pleców?

[massagewarsaw]

cokolwiek potrzeba.

zdarzalo mi sie przez prawie godzine "molestowac" tylko czesc ciala.

nie robia zabiegow krotszych, niz godzine - chyba, ze w biurze, zabiegi 5-15 minut

[kokosek]

a moża wykonać zabiegi np środe,czwartek a potem znowu środa czwartek? czy taka roznica czasu ma znaczenie?

[massagewarsaw]

najlepiej wykonywac systematyczne zabiegi w regularnych odstepach czasu, optymalnie tygodniowych. Jesli jest koniecznosc, to z dnia na dzien czy nawet codziennie, np obloznie chorym

[Tajski Sen]

Wszystko zależy od tego czy na masaż przychodzisz tylko i wyłącznie na relaks czy też w celach leczniczych. Jeżeli dla zdrowia to należy go wykonywać systematycznie, jeżeli jednak dla relaksu to Twoje ciało decyduje o tym kiedy ma ochotę na masaż.

[Fizjoterapeuta]

Jeżeli chodzi o masaże lecznicze to aby przyniosły jakikolwiek efekt muszą być wykonywane minimum 2 razy w tygodniu. Poza tym możesz dać pacjentowi zestaw ćwiczeń, aby je wykonywał codziennie. Dojazd codzienny jak do zakładów rehabilitacji bywa kłopotliwy, a masaż trwa zazwyczaj 10-15minut.Dlatego można robić dłuższy masaż około 30 minut 2 razy w tygodniu ale nie wolno wykonywać masażu powyżej 45 minut. Tak przynajmniej ja byłem szkolony i tak postępuje z pacjentami.
Pozdrawiam